Archiv měsíce: Červenec 2019

17.7. 2019

Síla hořčíku (Magnesia)

Když se dneska podíváte na rady běžných fitness trenérů, který doplněk stravy užívat, určitě bude na prvním místě něco jako BCAáčka, protein nebo tak něco podobně zaběhlého. Za mě jsou ale na prvním místě, ať už sportujete nebo ne, vždy alespoň ty základní vitamíny a minerály. Je to především pro to, že dnešní jídlo, které je běžně dostupné v supermarketech – vlivem...