Patrik Hrbáč

Stáhněte si ebook zdarma

7+1 snídaně pro každý den

Získejte náskok před ostatními a objevte tajemství jak si chytře a správně nastavit snídani tak, aby vaše tělo a mozek fungovali už od rána na 100%.
 

  • Dozvíte se jak a proč snídat chytře.
  • Jak fungují naše neurotransmitery v mozku, hormony a proč vybírat potraviny na snídani s ohledem na ně.
  • Naučíte se nastavit si snídani s ohledem na váš aktuální cíl (nabíraní svalové hmoty, spalování tuků, síla nebo mentální výkon).
  • Konkrétních 7 receptů, které dodají vašim všedním dnům energický a pestrobarený nádech. +1 pro fajnšmekry.

Respektujeme vaše soukromí a nikdy vám nebudeme posílat spam.