eBook Body&Mind Kodex
Poznejte do hloubky sami sebe, pochopte a ovládněte své myšlenky, potlačené touhy a znovunalezněte radosti ze života.
Zároveň se posuňte na nový level principů stravování, na kterých se bude váš tělo nejenom cítit skvěle, mít plno energie, ale i prosperovat a doslova kvést.
Už vás doslova štve pojem "zdravý životný styl"?
Každý hlásá něco jiného a vy nevíte čemu máte věřit?
Hledáte rovnováhu mezi zdravím a užíváním si života?
Dlouhodobě udržitelný životní styl díky němuž budete cítit nadšení, vitalitu a pevné zdraví?
Denně čtu vaše životní situace, které často končí dotazem:
,,Víš, chtěl bych být zdravý, cítít se dobře, mít celý den plno energie, nestresovat se a žít plnohodnotný život, ale nevím jak na to."
nebo
,,Je tohle a tohle zdravé?"
,,Je tohle pro mě?"
a další
Zdravý životní styl je něco složitého?
Dlouho jsem žil v domnění, že zdraví je něco složitého.
Že je to něco vyjimečného, co není pro každého, co je spíš pro blázny co si neumí užívat života.
Myslel jsem, že bych si musel něco "odepírat" a tím pádem bych si neužíval život plnými doušky.
Přišel jsem ale na to, jak si nastavit životní styl tak, abych mohl žít plnohodnotný život se vším, co život nabízí a jak můžete i vy.
Dnes už vím, jak na to. Vždycky tomu tak ale nebylo.
Dříve jsem se často potácel s různými nemocemi a životními zkouškami, které mi často podkopávaly nohy
Já tak nemohl žít život podle svých představ.
Po letech studování a poznávání sebe samého jsem objevil konečně dlouhodobě udržitelný systém.
Díky němuž můžete žít šťastný osobní i společenský život.
Kdo jsem?
Už několik let se věnuji, studuji, hledám a poznávám to, co je lidskému tělu nejpřirozenější a zároveň nejpříjemnější.
Jsem člověk, který přijal zodpovědnost za svůj život a sdílím s lidmi principy, které mi pomáhají na mé cestě ke kvalitnějšímu životu.
Den co den sleduji nové poznatky ve vědeckých studiích, učím se novým věcem a pomáhám lidem, kteří se chtějí posouvat se svých životech dále.
Co se v eBooku dozvíte a naučíte?
eBook se dělí na dvě části, v první se zaměřuji čistě na vaše fyzické zdraví (Body)
V druhé část zase na vaše duševní zdraví (Mind), tak aby byly obě dvě stránky života v rovnováze a jedno nepřevyšlovalo nad druhým.
- Jak si nastavíte individuální stravování ve 21. stoletíJak si můžete nastavit dlouhodobě udržitelný zdravý životní styl. Najdete zde souhrn všech dostupných potravin. Které, kde a v jaké kvalitě vám doporučuji kupovat a kterým se raději vyhýbat.
- Jak si zvýšíte instantně svoji energiiŘekneme si něco o tom, na co jsme evolučně zvyklí a jak si obnovíte přirozeně naši energii skrze naše biologické hodiny, ale nejenom to.
- Techniky pro zlepšování vašich pocitů během dneUkážeme si techniky, jak se budete cítit lépe instantně kdykoliv a kdekoliv.
- Konkrétní cvičení pro vásUž bylo dost knížek s pouhou teorií. Najdete zde praktické cvičení, které můžete aplikovat do každodenního života a díky nimž se budete osobnostně dynamicky rozvíjet.
- Boření mýtůBoření mýtů nejen o stravě. Například proč je disciplína pro dosahování cílů neefektivní a čím ji můžete nahradit, abyste byli efektivní ve všem, co děláte.
- A dalšíV eBooku se dozvíte další informace o tom, jak funguje mysl a které aspekty života možná potřebujete vědět pro zlepšení sebevědomí, štěstí, vnitřního klidu a duševního růstu.
- Facebooková skupinaKoupí eBooku se stanete součástí facebookové skupiny, ve které spolu sdílíme svoje poznatky, informace a zkušenosti. Všichni členové jsou naladěni na stejnou vlnu, takže zde můžeš navázat i nová přátelství:)
Představte si ..
ten úžasný pocit, kdy víte jak si vybírat jídlo tak, aby na něm vaše tělo prosperovalo a mělo silou imunitu a odolnost na stres.
..
Že víte, jak funguje mysl a jak s ní pracovat, víte, co vám do teď v životě chybělo a vstáváte s pocitem nadšení ze života.
Kolik stojí Body & Mind Kodex?
Cena tohoto eBooku je 490,- Kč. Cenu jsem udělal záměrně dostatečně nízkou na to, aby měl šanci změnit svůj životní styl každý.
Každý, kdo má tu touhu po kvalitním a plnohodnotném životě, protože věřím, že na něj máme právo všichni.
Ušel jsem kus cesty a věnoval jsem spoustu času, testování, energie a poznávání svého těla a mysli.
Nyní jsem to shrnul do teorie, která ale skvěle funguje i v praxi a ne jenom na papíře.
Vy už tak nemusíte trávit roky hledáním a studováním toho, proč máte málo energie nebo se netěšíte ze života.
Vytvořil jsem systém, díky němuž najdete rovnováhu mezi duševním a fyzickým zdravím.
Protože tohle je klíč nejenom ke zdraví, ale i duševní pohody.
Cena tohoto eBooku je 490,- Kč. Cenu jsem udělal záměrně dostatečně nízkou na to, aby mohl změnit svůj životní styl každý.
Každý, kdo má tu touhu po kvalitním a plnohodnotném životě, protože věřím, že na něj máme právo všichni.
Ušel jsem kus cesty a věnoval jsem spoustu času, testování, energie a poznávání svého těla a mysli.
Nyní jsem to shrnul do teorie, která ale skvěle funguje i v praxi a ne jenom na papíře.
Vy už tak nemusíte trávit roky hledáním a studováním toho, proč máte málo energie nebo se netěšíte ze života.
Vytvořil jsem systém, díky němuž najdete rovnováhu mezi duševním a fyzickým zdravím.
Protože tohle je klíč nejenom ke zdraví, ale i duševní pohody.
Možná si říkáte..
..že tyto informace najdete i sami - sebepoznáním a studováním.
Ano, najdete, ale jen v tomto eBooku je najdete najednom místě.
Ušetříte si tak roky času, který byste jinak mohli věnovat něčemu mnohem mnohem příjemnějšímu..
A co když se vám to nebude líbit?
Co když zjistíte, že to není to, co jste hledali?
Hodně mi záleží na tom, abyste byli spokojení a aby tento produkt plnil svůj úkol.
Máte ode mě tedy 30 denní garanci vrácení peněz od momentu zakoupení eBooku.
Pokud tedy zjistíte, že to není pro vás, že jste šlápli vedle, bez otázek vám vrátím peníze v plné výši.
BONUS: Pracovní deníky!
Připravil jsem pro vás bonus ve formě pracovních deníků v hodnotě 500,- Kč.
Které si následně můžete vytisknout a plnit "úkoly" podle Body & Mind Kodex.
Budete tak mít zaručeně dobrý pocit, že za sebou uvidíte práci na sobě samých.
BONUS č. 2: Videotrénink!
Natočil jsem pro vás videotrénink v podobě HIIT CARDIA v hodnotě 1.000,- Kč
+ veškeré instrukce i popisem, podle kterého můžete cvičit kdykoliv z pohodlí domova.
Reference čtenářů
Ebook se mi moc líbil a pomohl mi se v životě posunout dále - jak po fyzické tak i po psychické stránce. Dozvěděla jsem se spoustu informací o mém zdraví, o kterých jsem dosud neměla ani ponětí a pomohly mi k tomu cítit se dobře. Ebook mi otevřel oči, jsem moc vděčná, že jsem měla tu možnost si jej koupit. Všem doporučuji, ať už potřebuje zlepšit svou slabou stránku nebo se jen dozvědět něco nového, tady najdete spousty užitečných myšlenek. Děkuji.
Za mě určitě doporučuji. Vše podáno jednoduše a srozumitelně, přitom tak hluboká témata. Je to něco, co tu snad v tomhle formátu nikdo nedělá. Tyto informace budu vstřebávat ještě dlouho, prostě super!
Zdravím. Moc děkuji za ebook. Postupně jsem pročítala jednotlivé stránky, a dozvídala se novým věcem, které vyzkouším zda mi budou dělat dobře, či naopak zkusit něco jiného. Věřím v to, že díky potřebným informacím pozměnim jídelníček a dám tělu to co potřebuje. Ebook mi hodně inspiroval a potěšil. Určitě bych ho doporučila všem co se o zdraví zajímají. ☺️
Má sestřenka vyhrála Patrikův eBook, na který dělal soutěž v jednom z příspěvků a přes komentáře jsem ji doporučila, aby se zapojila. Mám z toho velikánskou radost, protože je to dívka ještě na základní škole a asi před rokem prošla drastickou tělesnou změnou, kdy během pár měsíců zhubla asi 40kg.. Od té doby řešila tělesné i psychické problémy a nikdo ji neuměl správně poradit. Hodně začala řešit zdravou stravu a to u ní vypadalo tak, že nejí raději nic (protože o tom ni neví) a do toho sportovala jak divá.. Ještě nemá tolik možností dostat se ke správným zdrojům informací a tak je vážně úžasné, že je tu někdo, kdo pro druhé tohle dělá. Ulevilo se mi, že má konečně co studovat a zároveň vím, od koho čerpá:) eBook ji otevřel oči a ukázal úplně jiný pohled na stravu a psychiku, posunula se na úplně jiný level.. Děkuji za ni, za sebe i celou rodinu, která nevěděla, co ji nejlepšího poradit:) Děkuji, děkuji, děkuji ❤
Objednejte si eBook Body & Mind Kodex
Pokud s vámi eBook rezonuje a nečo vám říká, že to je to, co právě teď potřebujete.
Neměli byste dlouho váhat. To, že jste se k tomoto eBooku dostali není náhodou.
Neodkládejte změnu na "někdy", život se odehrává právě teď.
Věta, kterou bych chtěl znát před lety:
"Udělej to teď a za rok si poděkuješ, uděláš-li to za rok, budeš litovat, že jsi nezačal dřív".